Il ciclo femminile e le sue fasi

1. Fase mestruale: Il ciclo inizia con la mestruazione, durante la quale la mucosa uterina viene espulsa se non è avvenuta alcuna fecondazione. Questo processo dura normalmente circa 3-7 giorni. Il primo giorno delle mestruazioni è considerato il 1° giorno del ciclo.

2. Fase follicolare: Dopo la mestruazione inizia la fase follicolare, nella quale l’ipofisi produce l’ormone follicolo-stimolante (FSH). Questo stimola le ovaie a sviluppare i follicoli e favorisce contemporaneamente la crescita della mucosa uterina.

3. Fase ovulatoria: In questa fase avviene l’ovulazione, quando l’ovocita maturo viene rilasciato da un follicolo e trasportato nella tuba. L’ovulazione è innescata da un aumento dell’ormone luteinizzante (LH). Questa è la fase più fertile del ciclo.

4. Fase luteale: Dopo l’ovulazione inizia la fase luteale, nella quale dal follicolo vuoto si sviluppa il corpo luteo. Il corpo luteo produce l’ormone progesterone, che prepara la mucosa uterina a un possibile impianto di un ovocita fecondato. Se non si instaura una gravidanza, la fase luteale termina dopo circa 14 giorni con il calo del livello di progesterone, che dà avvio alla mestruazione.

Come si calcola la durata del ciclo?

È il numero di giorni dal 1° giorno delle tue mestruazioni al 1° giorno delle mestruazioni successive.